Расположение — г. Москва, г. Москва, ул. Профсоюзная 112, метро Коньково
Полностью оборудованная площадка для занятий паркуром: от турников до наклонных стен Всё для безопасности: маты и мягкие поверхности Каждый трюк под наблюдением профессиональных тренеров
В некоторых странах Европы паркур — школьная дисциплина. Там осознают важность развития координации и баланса с самого раннего возраста
О парке
ПЛАН ТРЕНИРОВОК
Улучшение координации, чувства баланса и гибкости
Развитие опорно-двигательного аппарата
Использование игровых методов для выплеска излишней активности
Первое знакомство с паркуром, изучение основных элементов и техники безопасности
7-9 лет
Развитии скоростно-силовых качеств и ловкости
Повышении творческого потенциала и нестандартного мышления
На специальные подготовительные упражнения
На занятиях постепенно внедряются более сложные элементы паркура иизучаются базовые элементы акробатики. Акцентделается на:
10-12 лет
Выполняемые элементы усложняются, а комбинации (сочетания отдельных элементов в непрерывное движение), становятся более разнообразными.
Происходит обучение взаимодействию с поверхностями расположенными в различных плоскостях
В этом возрасте лучше всего тренировке поддаётся выносливость, также:
12-14 лет
Развитие силы
Изучение акробатических элементов повышенной сложности
Внедрение акробатики в преодоление препятствий и использование её при составлении комбинаций
У каждого воспитанника формируется индивидуальный стиль, они способны самостоятельно придумывать исоставлять комбинации ивыполнять элементы влюбой обстановке.
14+лет
На каждом этапе подготовки используются различные средства и методы тренировки, соответствующие уровню подготовленности и способствующие безопасному, интересному и продуктивному развитию наших воспитанников.